Opent terug in juni 2025

Masterclass

Energie in balans

Grenzen en gezond energiebeheer in je bedrijf,
om jouw energie te bewaken & vergroten als HSP.

Schrijf je in op de wachtlijst >

Jouw energie werkt anders dan bij een niet-HSP

De wereld gaat snel,
en jij hebt het liever wat trager?

We leven in een tijd waar overweldigende gebeurtenissen elkaar aan een sneltempo opvolgen. En ondertussen probeer jij de vele to do's van je bedrijf, team, gezin te managen. Je bedrijf groeit, maar je energie groeit daarom niet mee.
Lijkt jouw energie sneller op te geraken?

Energiebeheer is één van de grootste uitdagingen als hoogsensitief ondernemer.

Als HSP neem je meer waar en voel je dieper.
Dat is een kracht, maar kan ook overweldigend zijn.

Herkenbaar ? Dan is deze masterclass voor jou !

Klinkt dit als jij?

  • Moeite met jouw energie bewaren en grenzen stellen?
  • Snel overweldigd door wat anderen vragen of door wat er allemaal moet gebeuren?
  • Moeilijk om negatieve prikkels buiten te houden (stress, sfeer, kritiek, een slecht humeur)?
  • Onzeker om plannen uit te voeren, omdat je niet weet hoe jouw energieniveau gaat zijn?
  • Zou je willen dat je energie hoger is, meer in balans, zonder extreme pieken en dalen?

En ben je klaar om het
anders aan te pakken ?

“Als je jouw energie en tijd niet beschermt met gezonde grenzen,
gaat het vroeg of laat raken aan je motivatie en enthousiasme.”

Veerle Vandeput

Wat als je in plaats daarvan...

  • Stabiliteit in je energie ervaart, zodat je na je werk nog leuke dingen kan doen
  • Plezier in wat je doet, lichtheid in je binnenste en energie die weer vrijuit stroomt
  • Rust in je hoofd en lichaam, waardoor je beter omgaat met uitdagingen
  • Gezonde grenzen stelt, waardoor je met volle energie ja kan zeggen op wat je ècht wilt.
  • Een gevoel van kracht, controle en groei hebt?

Goed nieuws ! Er is een oplossing :

Jouw energetische shift begint hier, zodat jij jouw hoogsensitiviteit als een gave kan inzetten

Eenmaal je weet hoe je jouw energie kan terugroepen, beschermen en reinigen - vb als je in een grotere groep bent of in de buurt van stresserende mensen - ervaar je meer kracht:
"I got this". Ik heb sterke grenzen en een sterke energie, "I can handle this".

  • Zo wordt jouw energie jouw troef ipv een last.
  • Dan kan je afstemmen op jouw intuïtie en de juiste beslissingen nemen in jouw leven en bedrijf.
  • Dan ziet jouw creatieve brein oplossingen en mogelijkheden waar anderen overheen kijken.
  • Dan heb je de capaciteit om meer klanten te zien in je bedrijf en meer doen wat jij graag doet.
  • Dan ga je anderen inspireren, vanuit jouw innerlijke kracht en energie.

Welkom bij:

Energie in balans

Masterclass over grenzen en gezond energiebeheer in je bedrijf, om jouw energie te bewaken en vergroten.

Je verschuift van "er is iets mis met mij" naar "wauw, ik heb deze gave en
ik weet nu hoe ik haar kan inzetten".

Na deze masterclass kan je...

  • Jouw energie reinigen, beschermen, terugroepen en weer opladen, met praktische en spirituele technieken.
  • Energielekken herkennen en herstellen in je bedrijf
  • Energetische grenzen beheren: wat laat je wel / niet binnen.
    Weet of wat je ervaart van jou is of van iemand anders
  • Omgaan met mensen en plaatsen waardoor je je emotioneel overweldigd voelt en creëert weer veiligheid in jouw lichaam
  • Samenwerken met jouw zenuwstelsel in overweldigende situaties zodat je kan stoppen met je er zorgen over te maken, zodat je naar bepaalde plaatsen kan gaan en bij bepaalde mensen kan zijn en toch kan floreren.

Wil je ontdekken hoe je dat doet ?

Yes! Schrijf me BIJ op de wachtlijst >

En ontvang ook deze bonussen

  • Tools om de overgang te maken tussen werk en privé, waardoor je weer ècht aanwezig bent na je werkdag, ipv alles op automatische piloot te doen.
  • Energiejournal, zodat je perfect weet wat jou energie geeft en kost, wat jou ontspant en stress geeft.
  • Jouw persoonlijke EHBO (eerste hulp bij overprikkeling).
VV Website - Energie in balans (4)

Hey, ik ben Veerle

Wist je dat 57% van HSP's al een burnout heeft gehad?

(*Esther Bergsma, 2018)

Keer op keer merk ik bij HSP's deze grootste uitdagingen:

  • Hoe bewaar en bescherm ik mijn energie?
  • Hoe geef ik mijn grenzen aan en blijf ik er bij?
  • Hoe voorkom ik burnout?

Mijn professioneel pad liep anders dan dat van de meeste mensen, maar is herkenbaar voor veel hoogsensitieve personen.

In 2015 kwam mijn carrière tot stilstand door een burnout.

Dat ik hoogsensitief ben maakt mij vatbaarder voor burn-out:

  • Ik wil het allemaal graag goed doen, en ik voel gemakkelijk de behoeften van anderen aan, soms meer dan die van mezelf.
  • Daardoor ga ik geregeld over mijn eigen grenzen.
  • Prikkels kunnen harder binnen komen en ik heb meer hersteltijd nodig.
  • Emoties kunnen mij overweldigen omdat ik intenser voel.

Ik weet hoe het is om mij fysiek, mentaal en emotioneel helemaal uitgeput te voelen.

Ik probeerde alles wat ik zou moeten doen: zelfzorg, meditatie, meer slapen, therapie... maar het werkte niet op een dieper niveau.

Pas toen ik een holistische aanpak ontdekte – niet alleen fysiek en mentaal, maar ook energetisch en spiritueel – merkte ik echt verschil in mijn energie.

Ik vertel je er alles over in deze masterclass.

Een stabiel en hoger energieniveau als HSP is goed mogelijk

Klaar om je energie terug te winnen?

Je bent zo welkom!

Schrijf je in op de wachtlijst >