1 : 1 Innerlijk werk
Licht Leiderschap
Zoek je geen business strategie, maar voel je dat je van binnen steviger wil staan om je onderneming voluit te dragen?
Dan is dit traject rond innerlijk werk voor jou.
Van emotioneel overweldigd naar innerlijke rust en vertrouwen
Als HSP voel je diep. Dat is een kracht, maar soms voelt het als een last.
Ondernemen kan een emotionele rollercoaster zijn.
Als HSP ervaar je emoties intenser en verwerk je prikkels diepgaander.
- Als je niet geleerd hebt hoe je hiermee kan omgaan, kunnen jouw emoties jou en je bedrijf te veel sturen.
- Lanceren en alle emoties die daarbij komen kijken, grenzen aangeven, jezelf zichtbaar maken op grotere schaal... Als je niet weet hoe je constructief omgaat met triggers en onzekerheden, kan je blijven hangen in stress en zelftwijfel—waardoor je groei stagneert.
- "Laat het gewoon los" gaat niet zo gemakkelijk als HSP. Uitdagingen kunnen overweldigen en situaties kunnen aan jou blijven kleven.
- Je hoofd lijkt "altijd aan" te staan. "Wat als het niet goed komt? Had ik dat anders moeten zeggen? Wat gaan ze van mij denken?"
- Je voelt de emoties van anderen zó sterk, waardoor je soms niet meer weet wat van jou is en wat niet. Dat kan klantcontact overweldigend maken, of ertoe leiden dat je over je grenzen gaat vanuit people pleasen.
- Je weet dat je hier bent met een missie, maar soms twijfel je: "Ben ik niet te gevoelig om te ondernemen?"
Voel je dat niet strategie, maar innerlijke struggles en blokkades in de weg zitten om door te groeien, en wil je daar helend rond werken?
Dan ben je hier op de juiste plek.
Wat als het moeitelozer kan?
Stel je een leven voor met...
Dat is wat we samen gaan realiseren.
Je hoeft niet langer geleefd te worden door fight-flight-freeze-fawn reflexen.
Als HSP is je zenuwstelsel gevoeliger.
- En je kan leren hoe je het reguleert.
Emoties zijn energie in beweging
Als je ze onderdrukt of negeert, zetten ze zich vast in je lichaam - en dat kan leiden tot spanning, vermoeidheid of zelfs fysieke klachten.
Emotionele balans betekent dat je emoties vrij laat stromen.
Dat gaat niet via je hoofd, wel via je lichaam.
Daarom integreren we ook lichaamswerk in dit traject, zodat je de emoties effectief verwerkt. Zodat je evaringen achter jou kan laten.
Jouw lichaam is een portal naar dieper inzicht, heling en intuïtieve richting.
Maar dan moet je er wel naar leren luisteren.
- Wanneer je dat doet, ontstaat innerlijke ruimte.
- Energie kan weer vrijer stromen.
- Je leeft lichter, met meer vertrouwen en stevigheid.
Wil je ontdekken hoe je dat doet ?
Welkom bij:
Licht Leiderschap
Een helend & diepgaand traject NAAR INNERLIJKE RUST, vertrouwen en empowerment als HSP.
We zullen een diepe innerlijke shift teweegbrengen. Een transformatie in hoe je jezelf ziet, hoe je emoties ervaart en hoe je met uitdagingen omgaat.
Misschien heb je ooit gehoord dat je te emotioneel bent, maar de waarheid is: jouw hoogsensitiviteit is een gave. Het is jouw superkracht.
Voor wie is dit traject?
Dit traject is voor jou als je voelt dat je...
Krijg weer grip op jouw emoties, bedrijf en toekomst
KIes de samenwerking die bij jou past:
Losse helende sessie
297,- (excl. BTW)
Licht Leiderschap
1782,- (excl. BTW)
1497,- (excl. BTW)
Je bedrijf groeit maar zo groot als jij kan dragen. Als er onderweg triggers en onzekerheden blijven liggen, kunnen die jouw groei blokkeren.
5 pijlers van "Licht leiderschap":
1/ Je gevoeligheid, jouw kracht
ZelfLIEFDE & ZELFvertrouwen
2/ Inner child healing
Lichter leven, meer jij
3/ Omgaan met emoties als HSP
Emotionele draagkracht vergroten
4/ Emotionele veerkracht
Van overleven naar voluit leven
5/ Vrijheid, vertrouwen & lichtheid
Je veilig voelen in jezelf & het leven
Jouw emoties zijn niet het probleem.
- Hoe je met jouw emoties omgaat, bepaalt of ze jou uitputten of juist versterken.
Hey, ik ben Veerle
Als fellow-hsp weet ik hoe het voelt om emoties als "te intens" en "te veel" te ervaren.
Ik heb er lang mee geworsteld.
- Mijn emoties konden mij overspoelen.
- Ik veroordeelde mijn emoties, of probeerde ze te verdoven, vb met eten.
- Ik had niet door dat ik anderen hun emoties zo sterk aanvoelde, waardoor ik ging people pleasen.
Het gevolg?
- Ik geraakte de verbinding met mezelf kwijt.
- Mijn lichaam protesteerde met vermoeidheid, een gevoel van leegte en aanhoudende buikkrampen (PDS).
- Angst voor afwijzing en faalangst stuurden mijn keuzes, in plaats van mijn intuïtie.
Zo door het leven gaan is niet opbouwend als hoogsensitief persoon.
Het maakt het leven zwaar.
Hoe meer je emoties negeert, hoe harder ze gaan roepen.
Pas toen ik mijn emoties leerde ruimte geven en doorvoelen, vond ik innerlijke stevigheid.
- Mijn hoofd werd rustiger, mijn lichaam ontspande. Mijn hart werd lichter.
- Voor het eerst voelde ik zelfvertrouwen—zonder die lagen van angst en twijfel.
- Mijn intuïtie werd sterker. Mensen zeiden steeds vaker: “Je straalt, Veerle!”
Dat wilde ik doorgeven.
Ik schoolde me bij in lichaamsgericht traumawerk, innerlijk kind heling en systemische opstellingen.
De afgelopen jaren heb ik meer dan 100 HSP begeleid naar innerlijke rust, zelfvertrouwen en empowerment.
In dit traject deel ik wat ik heb geleerd,
– diepgaand, praktisch en afgestemd op jou als HSP.
Hoor het eens van een ander
Anja Caerts
Lifecoach
- Anja Caerts Coaching
MATTHIAS CABUS
JONGERENBEGELEIDER
NIKKI NILSEN
AUTEUR ZELFZORG NA BURN-OUT
Veelgestelde vragen
Wat is er bijzonder aan "Licht Leiderschap"?
We gaan verder dan wat boeken jou leren
Veel boeken en online cursussen over hoogsensitiviteit geven waardevolle inzichten, maar missen de diepere transformatie. Ze laten je even goed voelen, en daarna? "Meh."
In "Licht Leiderschap" gaan we dieper en verder.
Er is zenuwstelsel werk en emotieregulatie, en we gaan nog een stapje verder.
Diepgaande energetische processen
Emotioneel gebeurt er vanalles met jou als HSP, alsof je anders functioneert dan iemand die niet HSP is. Als jij je vaak overweldigd voelt, kan het zijn dat je energetische grenzen onvoldoende of onbestaande zijn, waardoor jouw emotionele voelsprieten alle kanten uitgaan en verstrengelen.
Ik neem je mee doorheen diepgaande helende en bevrijdende processen, om terug vertrouwen in jouw emoties en veiligheid in je lichaam te brengen.
Het traject is een helend bad om op terug te vallen en je aan op te laden als het leven overweldigend wordt.
Het helpt jou vertrouwen voelen in jezelf in uitdagende tijden. Het helpt jou emotionele kwetsuren, blokkades en trauma’s helen, zodat je terug grip krijgt op je emoties en energie, en zodat je terug voluit in jou leiderschap stapt.
Combinatie van wetenschap en spiritualiteit
Wetenschap geeft een helder verklaringsmodel om hoogsensitiviteit te begrijpen.
Spiritualiteit schenkt een extra laag bewustzijn.
Voor veel HSP vormt deze combinatie een bron van kracht, zingeving en geluk.
De healings zijn diepgaand en transformerend. Verlichtend, versterkend en verruimend.
Ze brengen jou een volgend niveau van embodiment.
Een activatie van een lichtwerker die worstelt en overweldigd is, naar de lichtleider die inspireert vanuit belichaming.
Vrijer in spirit, sensitief & stevig in je leiderschap
KIes de samenwerking die bij jou past:
Losse helende sessie
297,- (excl. BTW)
Licht Leiderschap
1782,- (excl. BTW)
1497,- (excl. BTW)
Twijfel je nog ?
Weet je niet zeker welk traject bij jou past en wil je graag persoonlijk overleggen? Plan hieronder een gesprek in. Dan bekijken we samen wat jij nu het meest nodig hebt, zodat het helemaal goed voelt.